单纯提高免疫力真的可以清除HPV病毒吗
2022 - 07 - 20
相信很多HPV感染患者都听过这样的话，80%的女性一生都感染过HPV病毒，有人能通过自身免疫力清除病毒，那么问题来了，单纯提高免疫力真的能清除HPV病毒吗？
HPV真的能靠免疫力自我清除吗？
在临床上确实有不用任何药物，HPV自我清除的案例，但是此类人群都有一个特点，那就是宫颈免疫状态非常好、自身免疫完全没问题。
免疫力这个词是极为抽象的概念，什么是免疫力？我们可以用病毒性感冒作为例子：有的人接触了病毒性感冒的患者，没有任何症状，有的人症状很轻，而有的人症状很严重，这样一看大家就很容易判断出来。没有任何症状的人，体内对抗病毒的功能很强，这种控制病毒入侵的能力就是免疫力。当免疫力较低时，免疫系统无法对抗HPV病毒，病毒在上皮细胞内大量复制而发病。我们人体内固有的免疫细胞，是抗病毒的主力军，当病毒进入细胞时则进行大量的扩增，来识别病毒感染的细胞，并将其杀死，细胞内的HPV也随之死亡，并被降解清除。所以当免疫力足够强的时候，是可以将HPV病毒清除的。
但如果你不仅感染HPV，同时还有其他妇科类疾病，特别是免疫性疾病，那么清除率就会大大降低，持续感染、后期病变、癌变的机率就会增加，所以说，依靠自身免疫力清除HPV的概率到底有多大，这是因人而异的，连医生也无法准确告诉你如果不治疗会发展成什么样。
HPV感染者是选择用药还是自我清除？
上面也说到了，单纯靠免疫力清除病毒是因人而异的，对于身体素质好的人，可能有80%的清除率。但如果身体素质差的，清除率可能就是0%了。建议，别跟自己的身体开玩笑，面对HPV感染我们应该积极干预，定期复查。同时，调节生活方式，多吃富硒食品和维生素，辛辣油腻的食物少吃，戒烟戒酒，别熬夜，增强自身免疫力。
如果自认为免疫力非常好，一定不想干预治疗的，这类人群需要注意一点，就是定期复查（3个月之后必须复查一次）。
在自我清除的三个月里，感染者需做好几点增加成功率：
1、加强运动，以有氧运动为主
2、改掉不良习惯，不熬夜
3、禁止吃辛辣、忌烟酒
4、不出现不洁的性生活
三个月之后，感染者若不能自我清除HPV，应当选择药物或免疫治疗辅助转阴。
如何预防和辅助清除HPV病毒？
1. 尽早接种HPV疫苗，预防感染HPV病毒。
2. 在《人体营养学》中有提到：
人体每天补充一定量的硒、维生素E、β胡萝卜素能起到刺激免疫系统，增强免疫细胞杀伤力的作用。
《人体营养学》几大营养素的作用：
硒：人体必须补充的微量元素之一，具有很强的抗氧化作用，能延缓人体免疫细胞的氧化作用，提高免疫细胞的杀伤能力，加快清除HPV；
维生素E：能同硒结合，在宫颈细胞膜形成保护层，延长宫颈免疫细胞的活性，使其战斗更持久；
β胡萝卜素: 人体吸收之后能转化为维生素A，促进免疫球蛋白（免疫细胞合成的原料）的生成，增加免疫细胞的数量。
